La santé du guitariste. Virginia Azagra. Version espagnol

Description

Ce livre aborde de forme claire les principes fondamentales qui régissent l’activité corporelle du guitariste, en l’aidant a développer une technique saine. On vous offre des solutions aux problèmes techniques habituels, et des exercices pour améliorer la forme physique.

FONDEMENTS D’ANATOMIE ET BIOMECANIQUE POUR GUITARISTES

-Eléments mécaniques passif
-Eléments mécaniques actifs
-le système nerveux
-Concepts physiologiques du mouvement
-Notions de bases de biomécanique

EXIGENCES MÉCANIQUES POUR LE TRAVAIL DU GUITARISTE

-Analyse de la posture
-S’asseoir avec la guitare
-La position des mains
-Le mouvement
-L’apprentissage du mouvement

LES ‘TECNOPATIES DU GUITARISTE’

-Facteur risque.
-Principales affection: cause et symptôme
L’optimisation de l’étude :
-Clés de la prévention : activités recomendées.
-ANEXE I : Exercices spécifiques pour guitaristes
-ANEXE II : La planification des sessions d’études.

Auteur : Virginia Azargra
Format A4, 110 pages.